Vitamine D3
Vitamine D3 is een van de belangrijkste basissupplementen voor dagelijks gebruik. Het ondersteunt de normale werking van het immuunsysteem, draagt bij aan het behoud van sterke botten en tanden en speelt een rol bij het behoud van een normale spierfunctie.
Hoewel het lichaam vitamine D zelf kan aanmaken onder invloed van zonlicht, is dit in Nederland niet altijd vanzelfsprekend. Daarom adviseert de Gezondheidsraad bepaalde groepen, waaronder ouderen, mensen met een donkere huid en mensen die weinig buiten komen, om dagelijks een vitamine D-supplement te gebruiken.
Vitamine D3 vormt daarmee een waardevolle dagelijkse basis voor een optimale gezondheid.
Krillolie
Krillolie is een waardevolle aanvulling op de dagelijkse voeding en vormt een uitstekende bron van de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Deze essentiële vetzuren spelen een belangrijke rol in het lichaam en zijn betrokken bij diverse gezondheidsprocessen. Zo is het goed voor het hart, de hersenen, het gezichtsvermogen en de bloeddruk.
Omdat veel mensen onvoldoende vette vis eten, kan het lastig zijn om voldoende omega 3-vetzuren binnen te krijgen via de voeding. Een dagelijks supplement met krillolie biedt dan een eenvoudige manier om de inname aan te vullen. En wist je dat Krillolie eigenlijk nog beter is dan visolie?
Magnesium
Magnesium is een mineraal dat betrokken is bij honderden processen in het lichaam en daarom niet mag ontbreken in een dagelijkse basisroutine. Het ondersteunt onder andere een normale werking van de spieren en het zenuwstelsel en draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme.
Stress, intensief sporten en een eenzijdig voedingspatroon kunnen de behoefte aan magnesium verhogen. Tegelijkertijd krijgen veel mensen via de voeding minder magnesium binnen dan gewenst.
Een dagelijks magnesiumsupplement kan daarom een waardevolle aanvulling zijn. Van ontspanning tot energie: magnesium vormt wat ons betreft een van de belangrijkste bouwstenen voor een optimale gezondheid en vitaliteit.
Multivitamine
Een goede multivitamine is een echte Daily Essential. Zelfs met een gezond en gevarieerd voedingspatroon lukt het niet altijd om dagelijks alle benodigde vitamines, mineralen en sporenelementen binnen te krijgen. Een kwalitatieve multivitamine helpt om eventuele tekorten aan te vullen en ondersteunt zo de normale werking van het lichaam. Het vormt een eenvoudige en betrouwbare basis voor iedereen die bewust met gezondheid en vitaliteit bezig is.
De multi van Ortho Clinicals is gedoseerd op 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (RI). Dus geen extreem hoge doseringen die je bij veel andere multivitamines ziet, maar het geen wat wordt aanbevolen door de verschillende instanties.
Collageen
Collageen is het meest voorkomende eiwit in het lichaam en vormt een belangrijke bouwstof voor onder andere de huid, botten en het kraakbeen. Vanaf ongeveer het 25e levensjaar neemt de natuurlijke aanmaak van collageen geleidelijk af. Daarom kiezen veel mensen ervoor om collageen dagelijks als aanvulling op een gezonde en gevarieerde voeding te gebruiken.
Een dagelijkse inname past eenvoudig binnen een bewuste leefstijl en zorgt voor een consistente aanvulling. Onze collageenformule bevat ook Vitamine C dat bijdraagt aan de vorming van collageen en hyaluronzuur die zorgt voor de hydratatie van de huid.
Creatine
Creatine kan een daily essential zijn voor 55-plussers. Naarmate je ouder wordt, neemt de spierkracht van nature geleidelijk af. Voor volwassenen vanaf 55 jaar is creatine in combinatie met regelmatige krachttraining of beweging, een waardevolle aanvulling.
De EFSA heeft vastgesteld dat een dagelijkse inname van 3 gram creatine het effect van weerstandstraining op de spierkracht vergroot bij volwassenen van 55 jaar en ouder. Deze claim geldt wanneer creatine dagelijks wordt gebruikt en wordt gecombineerd met krachttraining of beweging.
Vitamine C
Vitamine C is een essentiële vitamine die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Omdat het lichaam slechts een beperkte voorraad kan opslaan, is een dagelijkse aanvoer via voeding of een supplement belangrijk. Vitamine C ondersteunt onder andere de normale werking van het immuunsysteem, helpt vermoeidheid te verminderen, draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en ondersteunt de normale collageenvorming voor de huid, botten, bloedvaten en kraakbeen.
